E nesses dias que nos preocupam a todos,uma pandemia de um virus letal, o CoronaVirus, e que não sabemos de um novo amanhã em nossas vidas nos fazem pensar muitas coisas.
Mas por outro lado, a gente percebe ao menos eu percebo, a gente vai alargando nossa geografia física, e anatômica.
Alargamos pros lados, pra frente, pra trás, haja alargamento, rsrsrsr.
Esse confinamento social mudou nossos hábitos, aliado ao medo que percorre a todos nós.
Por esse tempo mais de sessenta dias, nos acompanha junto a isso, a ansiedade, e junto a ela outros processos de algum tipo de doenças, como a doença que as vezes não sabemos que estamos grudados nela, a depressão.
Quando a gente fica muito tempo em casa, sem atividade alguma, digo "sem atividade alguma" vamos sem percebermos nos alimentando, comendo muito, comer por comer, sem estarmos na maioria das vezes com fome.
Tudo isso não nos damos conta, não percebemos no dia a dia.
Mas quando a gente vai pro banho, o susto que levamos é inevitável, a gente se observa, se toca, o espelho mostra, a nossa nova geografia, outros caminhos, outros relevos estão postos a nossa frente.
Quando olhamos em determinado ponto, não enxergamos o " ponto de referência" ai vem alerta:
- Aonde está o menino ?
Bah, vem aquele baque que mexe com as estruturas, acontece então uma revolução, o pânico vem, aonde está esse menino?
Esse menino gosta de um retoço, de uma fuzarca, e agora?
Pois é, as vezes a gente não percebe os efeitos de tanta comilança, esquecemos de nos cuidarmos, nosso corpo , nossa cabeça, fazermos exercícios, enfim zelar por nossa estrutura corporal.
Pensamos que tanto faz ou não nos alimentarmos sem regras alimentares.
Mas, sim, é importante a gente se cuidar porque lá na frente esse não cuidado cobrará seu preço.
Mas quando nos damos conta aquela peça, a calça, ou a camisa, fica justa, temos dificuldade de nos vestir, nesse momento nosso corpo já tem os efeitos de tanto descuido, má alimentação, a gente come muita porcaria, em grande quantidade.
Você que lê essas linhas, provavelmente corrobora o que escrevo.
Esse fica sendo um novo visual, um " carão, uma barrigona, uma bunda nova, peso consequentemente aumenta.
Ficamos mais lentos, cansamos mais rápido, tudo isso é um processo em muitos casos muito rápido.
É notório dizer que é muito difícil termos esse equilíbrio nesses dias vividos , corpo e mente.
Temos que nos cuidarmos sempre embora não seja fácil porque o nosso psicológico cada um responde de uma maneira, e os efeitos não são uniformes.
É fato termos sim que estarmos fortes, de corpo e mente nessa travessia que estamos vivendo para essa batalha.
Quero agora, urgentemente , procurar o menino que não estou vendo. ..ah, mas ele vai aparecer, ah vai !!
Vamos nos cuidar!!
Pensem nisso enquanto eu vos digo até amanhã.
Realmentehá uma alteração na geografia física e anatômica em muitos casos.
ResponderExcluirQue não é o meu caso...kkk
Mantenho sempre a forma física.
Quem não tem a genética a seu favor, pode queimar as coloridas ingeridas durante o dia, malhando em casa.